cara membawa permainan latihan tendangan kembali ke pertandingan
Dalam “Sesi Psikologi Olahraga dengan DOC,” Dr. Patrick Cohn menjawab pertanyaan dari pemain tenis junior yang kompetitif yang ingin melakukan lebih banyak pertandingan secara bebas dalam pertandingan.
Kunjungi Sports Psychology for Athletes di Peaksports.com dan klik hubungi kami untuk mengirimkan pertanyaan permainan mental Anda untuk Dr. Cohn untuk menjawab di video game mentalnya atau podcast.
Apakah Anda seorang pemain tenis muda yang cenderung melakukannya dengan sangat baik dalam latihan BU kemudian terasa sedikit tetapi jauh lebih terkontrol dan ketat dalam pertandingan?
Inilah topik yang Dr. Patrick Cohn pergi minggu ini:
Apa yang menyebabkan pemain tenis tidak mengambil permainan penuh yang mereka mampu mengalami situasi pertandingan dan apa yang dapat Anda lakukan.
Arry menulis dan berkata:
“Saya seorang pemain tenis junior yang kompetitif. Baru -baru ini, saya mengalami banyak kesulitan membawa apa yang saya praktikkan ke turnamen. Saya bermain banyak tenis dan pertunjukan perbaikan saya dalam pertandingan latihan. Apakah Anda memiliki metode yang akan membantu saya melakukan jauh lebih bebas di turnamen? ”
Pertama, Anda perlu mengidentifikasi apa yang berubah untuk Anda dari latihan menjadi turnamen.
Seringkali, ini tentang kekhawatiran kegagalan.
Jika Anda tidak bermain dengan bebas, Anda bermain ketat dan terkontrol.
Bagaimana Anda bisa menyingkirkan kekhawatiran kegagalan untuk bermain lebih bebas?
Tonton video untuk melihat ide permainan mental apa yang diberikan Dr. Cohn kepada para pemain tenis untuk membawa permainan latihan mereka ke pertandingan dan bermain lebih bebas.
Berlangganan saluran YouTube PeakSports sekarang untuk menerima pembaruan pada konten baru kami!
Video Terkait: Pemain Tenis Yang Khawatir Tentang Kesalahan
Artikel Terkait: Cara Meningkatkan Game Tenis Anda
Unduh Laporan Psikologi Tenis gratis kami!
Temukan jika Anda membuat satu atau lebih banyak dari kesalahan game mental “mahal” yang tidak dipaksakan ini selama pertandingan!
Unduh Laporan Psikologi Tennis gratis kami:
Enam kesalahan ‘permainan mental’ yang tidak dipaksakan, pemain tenis yang dilakukan di antara poin
Anda akan menemukan:
Bagaimana pikiran Anda bisa menjadi aset terbaik atau terburuk di lapangan.
Jika Anda berhasil menggunakan pikiran Anda di antara titik -titik.
Salah satu metode yang dapat membantu Anda membiarkan poin terakhir.
Keterampilan permainan mental teratas yang perlu Anda kuasai untuk meningkatkan kepercayaan diri dan kinerja Anda di antara poin.
Klik di sini untuk mengunduh laporan gratis Anda hari ini: Enam kesalahan tenis kesalahan ‘permainan mental’ yang tidak dipaksakan di antara poin
Apa yang dikatakan pelatih game mental lainnya?
“Dia melakukannya dengan sangat baik dengan mengendalikan emosinya selama pertandingan hari ini. Kami sangat senang dengannya karena tidak menunjukkan frustrasinya selama pertandingan; Saya pikir itu adalah pencapaian besar. Dia benar -benar melihat mengendalikan emosinya bahkan ketika dia menggandakan kesalahan atau membuat kesalahan. Perubahan yang kami lihat dalam perilakunya dalam waktu kurang dari 24 jam luar biasa! Terima kasih atas bimbingan Anda! ”
~ Jennifer, Tennis Parent
“Sejak Anda terakhir bekerja dengan AJ pada awal September, peringkat nasionalnya telah meningkat dari 349 menjadi 148. Rekor turnamennya pada satu titik, mengingat bahwa berbicara dengan Anda adalah 17-4, dengan 3 dari 4 berada di set ketiga atau tiebreak dan tiebreak 2 dari pertandingan itu menjadi pemain yang sama, yang telah ia pertimbangkan untuk dipukuli (Anda mungkin ingat dia menggunakan kekalahan beruntun 0-9 ketika kami menghubungi Anda). Rekor tie-breaker-nya setidaknya 90% hingga akhir pekan lalu ketika ia memenangkan turnamen distrik 18-an dengan kemenangan tiebreak pertandingan semi dan terakhir. Bantuan Anda telah benar-benar meningkatkan hasil AJ dan sikapnya di lapangan telah meningkat secara substansial. ”
~ Dawn Woodman, ibu A.J.
“Saya ingin memberi tahu Anda bahwa program CD“ Tenis Keyakinan ”Anda sangat membantu saya. Saya mendengarkan CD di dalam mobil dan program ini membantu saya menyingkirkan kecemasan kinerja turnamen seumur hidup. terima kasih!”*
~ Sayap yu, pemain tenis
Tingkatkan harga diri Anda dan fokus dengan pelatihan game mental ahli!
Instruktur Game Mental Master Dr. Patrick Cohn dapat membantu Anda menyingkirkan masalah permainan mental Anda dengan pelatihan pribadi.
Anda dapat bekerja dengan Dr. Patrick Cohn sendiri di Orlando, Florida atau melalui Skype, FaceTime, atau Telepon.
Hubungi kami bebas tol di 888-742-7225 atau hubungi kami untuk lebih banyak informasi tentang berbagai program pembinaan yang kami tawarkan!
Pelatihan game mental satu-satu dengan Dr. Cohn.
Apa yang dikatakan siswa kami?
“Dr. Cohn melakukan pekerjaan dengan baik bekerja dengan anak saya Joe pada keterampilan mentalnya untuk tenis. Dia mengajarinya keterampilan mental dan disiplin yang diperlukan untuk melangkah ke tingkat berikutnya. Terima kasih Dok! ”
~ Mike Withers, ayah Joe Withers
“Terima kasih atas semua pengetahuan, alat, materi, dan dukungan yang telah Anda berikan kepada saya sepanjang kursus MGCP. Itu benar -benar pengalaman hebat. Saya berharap untuk mengintegrasikan sistem pelatihan mental Anda kepada siswa di klub, serta atlet yang benar -benar berkomitmen, dan berusaha untuk mencapai kinerja tinggi mereka. ”
~ Tim Whitehead, pelatih tenis
“Atas nama semua pelatih kami yang menghadiri Konvensi Pelatih ITA 2004, saya ingin mengucapkan terima kasih karena telah melayani sebagai dokter utama. Saya tahu itunull